YOGA CHAKRAS 

En este taller, propongo una práctica de yoga basada en los chakras o centros energéticos y cuyo objetivo es desbloquear - a través de la practica de asanas y pranayamas - cada centro energético para que los cambios energéticos puedan ocurrir de forma equilibrada. De hecho, debido a las circunstancias y a nuestros hábitos de vida podemos presentar un desequilibrio energético, almacenando demasiada energía (excesiva), o, al contrario, nuestros centros energéticos se encuentran incapacitados para almacenar esa energía (deficiente).

Los chakras, según la filosofía tántrica pueden  ser descritos como emanaciones de la conciencia de Brahma, el Divino, la energía espiritual que desciende, pasa por la parte superior de la cabeza y fluye gradualmente volviéndose denso, formando diferentes niveles de chakras, encontrando reposo en Muladhara, o chaKra base, en la forma de Kundalini. Eneste recorrido, las diferentes formas de conciencia se preservan en los diferentes chakras. Cada chakra representa un nivel diferente de conciencia y están relacionados con la seguridad (Muladhara), sexualidad (Svadhistana), poder (Manipura), amor (Anahata), comunicación (Vishudda), intuición (Ajna) y autoconocimiento (Sahasrara).

Proximas fechas y Studios: 

La Lleteria del Poble Sec, calle Salva 42, Poble Sec, Barcelona

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